クラススケジュール

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六甲道場

御影道場

金曜日　18:30～19:30　ジュニアクラス

各クラス紹介

ジュニアクラス（３歳から小学６年生）

団体行動を通じて協調性・礼儀作法を指導します。
特にいじめ問題に対して『しない、させない、見逃さない』勇気と決断力、そして行動力を養います。
少年期に重要な柔軟性、基本技を中心に、段階的に武道空手を取得していきます。

ジュニア選手クラス（黄帯以上の少年部）

各ジュニア大会を目指すスパーリング中心の選手育成コースです。
未来のチャンピオン・指導員を育成します。

ジュニア強化クラス

最新理論に基づいたフィジカル、アジリティートレーニングを中心に大会入賞を目指す試合対策クラスです。

ソフトスパー＆逆技・型コース

主に壮年・レディース・ビジネスマンを対象にした『柔法』と呼ばれる、護身術や型・ソフトスパーリングで軽く汗を流すコースです。

ビギナーコース（一般部白帯・黄帯のみ）

白帯・黄色帯限定のコース。
柔軟性や基本技・ディフェンスを中心に、基礎をしっかり作るコースです。
スパーリングはありません。

一般部

白帯から黒帯まで、合同で行なう基本コース。
体力・技術別に白蓮会館の技術と精神を習得していきます。

一般部色帯コース

色帯以上が合同で行なう、より実践的な稽古体系のコース。
道場の和をはかりながら、白蓮会館の「剛法」と「柔法」を高度に習得します。